都会の喧騒から離れて
心と体をほっとゆるめる時間
ヨガ＆リラクゼーション Lakshy（ラクシェ）
メニュー・料金
YOGA
グループ・レッスン
やさしいヨガ（木曜日10時～11時15分）お休み中です
初心者や身体の硬い人、あまり運動をされていない方でもご参加頂けます。
季節やその時のご参加者によって、内容を合わせていきます。
まずは、しっかりと体をほぐしてからポーズを取っていきます。
日頃の運動不足解消や、全身疲労、首や肩の凝り、手足のむくみ、更年期障害、など
体調を整えて、スッキリとした体づくりを目指します。
初回体験 1,000円
2回目以降1,500円（好きな時にご参加できます）
回数券 8回 10,000円（1回あたり1,250円 有効期限3か月）
プライベート・レッスン
プライベート・ヨガ
自分のペースで受けられたい方には、プライベート・クラスをお勧めしております。
周りを気にせず、その日の体調や気分に合わせてクラスを組んでいきます。
呼吸法、セルフマッサージ、瞑想法などをお伝えします。
ご自宅で、できる内容もお伝えできるので、日常にヨガを取り入れことも可能です。
60分 10,000円／90分 15,000円
YOGA THERAPY ヨガ療法
受講者様の体質に合わせたヨガを行っていきます。
まずは体質診断を受けて頂くことで、ご自身の体質や体調の乱れの原因を知り、必要なヨガを
呼吸法、セルフマッサージ、瞑想法などをお伝えします。
ご自宅で、できる内容もお伝えできるので、日常にヨガを取り入れことも可能です。
体質診断60分 10,000円
体質診断60分＋ヨガ60分 20,000円
Relaxation
Body care ボディケア
全身の疲れ・こりをストレッチを取り入れたマッサージでほぐしていきます。
服を着たままなので、お気軽に受けて頂けます。心身ともにリラックスして、
心も体もスッキリできます。人気ナンバー１メニュー
60分 5,000円 90分 7,000円
Head massage ドライヘッドマッサージ
疲れた頭のこりをほぐしていきます。頭をほぐすことは普段ないかもしれませんが、
スマホやPC作業による、頭や目の使い過ぎなどで凝っている方は多いです。
頭を中心に首や肩もほぐすので、頭や視界がスッキリします。不眠の方にもお勧めです。
30分 3,500円
Fortune-telling
タロットリーディング
７８枚のタロットカードを使って、鑑定します。
仕事、人間関係、起業、恋愛相談、やりたいことなど、ご相談者様に合わせた鑑定が
可能です。
今のあなたの状況、心理状態、どうしたらうまくいくのか、内容に合わせたアドバイスを
していきます。
30分 3,000円～
延長、10分につき1,000円
※オンラインでも対応可能です。お気軽にお問合せください。
